Karaté
Muito além da autodefesa
KARATÉ
O karaté é uma arte marcial japonesa que muito além da autodefesa, é uma disciplina de vida. A sua prática regular desenvolve a concentração, a disciplina, o respeito pelo outro e a resistência física e mental. Para as crianças, é uma excelente forma de ganhar confiança e aprender valores como a perseverança e o autocontrolo
Karaté na SFUP — de regresso com força
O karaté voltou à SFUP. Com turmas para diferentes idades e níveis, as aulas são conduzidas por instrutores experientes e acolhem tanto iniciantes como praticantes com graduações
Horários
3.ª feira: 18h30–19h30 (menores de 12 anos) | 19h30–20h30 (maiores de 13 anos)
5.ª feira: 18h30–19h30 — Treinos de graduados e Competição
6.ª feira: 18h30–19h30 (menores de 12 anos) | 19h30–20h30 (maiores de 13 anos)
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